現在這個節氣早晚溫差大，干燥，最容易患感冒和腸胃病。秋季怎么預防疾病？
早晚要穿外套，不要看一天最高溫度也有25度以上，但是溫差大，早晚也就十幾度。勤通風勤洗手。
食物要溫熱，不要再像夏天一天吃冰糕冷飲，水果要適量，有胃病的人可以將蘋果、梨之類蒸熟了吃。
多喝溫開水，因為北方的氣候太干燥。
